インフルエンザの流行中でも罹患していなければ学校や会社を休むわけにはいきませんね。


いっそのこと学級閉鎖や学校閉鎖にでもなってくれれば・・・


会社も閉鎖してくれないかな・・・


と願っても世の中そんなに甘くはないようです。


好むと好まざるに関わらず集団生活の中でもインフルエンザ予防は続けていきましょう。


インフルエンザの感染経路は主に飛沫感染と接触感染


飛沫感染は咳やクシャミで飛び散った飛沫の中のウイルスを直接吸い込んでしまうことです。


接触感染とはドアや机など学校や会社にある色々なものについているウイルスが手につき、その手で鼻や口を触ったり食事をしたりして体内に取り込んでしまいます。


インフルエンザの予防の基本は丁寧なウガイと小まめな手洗いを行うこと

そしてキレイなハンカチで手を拭くことです。


同じハンカチを制服に入れっぱなしの人は毎日、清潔なハンカチを持ち歩くようにしましょう。


集団生活での咳エチケット

咳やくしゃみをするときは

・ 周りの人から顔を背けて、できれば1m以上離れる

・ ティッシュ等で鼻と口をおさえる。

・ とっさの時は服の袖などでカバーする

・ 手でおさえたり鼻をかんだら手を洗う


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